PALVELUT JA HINNASTO

Henkilökohtainen valmennuspaketti

Sisältää:

• Kahden viikon välein päivittyvä henkilökohtainen treeniohjelma (harjoittelumäärät ja -muoto sovitaan yksilöllisesti)

• Ravintoneuvonta

• Viikottainen kehityksen seuranta

• Reaaliaikainen yhteydenpito

• Alku- ja lopputestit (vapaaehtoinen)

Personal Trainer -tunti (kuntosali)

1x 60min = 60€

3x 60min = 162€

Sisältää:

• Personal Trainer -ohjaus

• Tekniikan korjausta

• Palautetta sekä ohjeita tuleviin treeneihin

Uintivalmennus

1x 60min = 60€

3x 60min = 162€

Sisältää:

• Uintitekniikoiden harjoittelu

• Palautetta sekä ohjeita tuleviin treeneihin