Tietoa valmentajasta

Hei! Olen Mette, rennon rempseä ja kokenut liikunta-alan ammattilainen Lohjalta. Tavoitteeni on auttaa sinua saavuttamaan hyvinvointi- ja liikuntatavoitteesi – oli kyse sitten paremmasta kunnosta, energisemmästä arjesta tai oman täyden potentiaalin löytämisestä liikunnan parissa. Yhdessä voimme rakentaa sinulle juuri sopivan polun kohti aktiivisempaa ja terveellisempää elämää.

Valmistuin liikunnanohjaajaksi vuonna 2020, ja minulla on vankka kokemus yksilö- ja ryhmäliikunnan valmentamisesta. Olen itse urheillut koko ikäni. Lähivuosina saavutin kaksi SM-hopeamitalia nyrkkeilyssä, jota ennen uin 10 vuotta SM-tasolla.

Liikunta on aina ollut suuri intohimoni, ja haluan auttaa sinua löytämään sen saman ilon. Uskon, että jokainen voi löytää oman tapansa nauttia liikunnasta ja saavuttaa tavoitteensa. Tavoitteeni on olla tukenasi ja auttaa sinua tekemään hyvinvoinnista pysyvän osan elämääsi – juuri sinun ehdoillasi.

Aloitetaan matkasi kohti parempaa hyvinvointia jo tänään.